Prævention er nødvendigt og vigtigt, når du har sex og vil undgå graviditet. Der findes mange præventionsformer på markedet, herunder kondom, p-piller, p-plaster, p-stav, p-ring, minipiller, pessar og spiral.
Alle former for prævention har både fordele og ulemper, og det er derfor en god idé, at du vælger den præventionsform, der passer bedst til dig, og som virker for dig. Husk på, at prævention kun virker, hvis du husker at bruge den og bruger den efter anvisningerne.
De mest populære præventionsformer til unge er kondomer, p-piller og minipiller, da det er nemme former for prævention, som giver sikker beskyttelse mod graviditet. Men der kan være andre præventionsformer, som netop passer bedre til dig. Derfor giver vi her tips og gode råd til, hvad du skal overveje, når du skal vælge, hvilken præventionsform du skal bruge.
Det skal du overveje, når du skal vælge prævention
Når du skal vælge, hvilken præventionsform du skal bruge, er der flere ting du skal overveje og tage stilling til inden. Det kan derfor også være en god idé at stille dig selv nogle spørgsmål, så du kan blive klogere på, hvilken præventionsform der passer til dig.
Spørgsmål du kan stille dig selv:
- Har du skiftende sexpartnere eller en fast kæreste?
- Er du dårlig til at huske at tage din medicin?
- Er du meget plaget af menstruationssmerter og kraftige blødninger?
- Er det første gang du skal have sex?
- Har du behov for prævention sjældent eller ofte?
- Kan du ikke tåle østrogen, som er i nogle former for prævention?
- Vil du helst undgå hormoner i din prævention eller er det uden betydning?
Hvis du er meget plaget af kraftige blødninger og menstruationssmerter, kan p-piller, p-ring og p-plaster være gode præventionsform til dig, Særligt p-piller kan nedsætte blødningsmængden og give færre menstruationssmerter.
Hvis du ikke kan tåle østrogen, kan minipiller være et godt valg, men hvis du har svært ved at huske at tage en pille hver dag, kan p-plaster, p-stav eller p-ring være et bedre alternativ. Alle disse præventionsformer giver en meget høj beskyttelse mod graviditet og er derfor sikre at bruge, når du vil undgå at blive gravid.
Kondomer er et godt valg
Hvis du har skiftende sexpartnere, det er første gang du skal have sex, eller du bare ikke har behov for prævention så ofte, er kondomer et rigtig godt valg. Kondomer giver 97% sikkerhed mod graviditet og beskytter samtidig også mod sexsygdomme i modsætning til de andre præventionsformer.
Kondomer er derfor den bedste præventionsform, hvis du har skiftende sexpartnere eller det er første gang du skal have sex. Kondomer indeholder desuden heller ingen hormoner i modsætning til p-piller, minipiller, p-stav. P-plaster og p-ring. Derfor er kondomer også et godt valg, hvis du gerne vil undgå prævention med hormoner.
Kondomer kan du finde i stort set alle supermarkeder, men hvis du synes, at det er pinligt at købe dem i en fysisk butik, findes der også flere steder, hvor du kan købe kondomer online. Mærket Plan har lavet nogle rigtig gode kondomer, som findes i flere forskellige udgaver. Kondomerne fra Plan er lavet i latex, så hvis du er allergisk overfor latex, skal du i stedet vælge kondomer, som er latexfri.